Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraELITE FITNESS será tu nueva casa donde entrenar, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
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12:00 | Crosstraining m. OpenBox m. |
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16:30 | CrossTraining Movilidad |
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Acondicionamiento Físico HYROX |
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17:30 | Acondicionamiento Físico HYROX |
Acondicionamiento Físico HYROX |
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18:30 | CrossTraining Acondicionamiento Físico |
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19:30 | CrossTraining Acondicionamiento Físico |
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20:30 | CrossTraining Acondicionamiento Físico |
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